GESUNDE WIRBELSÄULE – im Vergleich zu herkömmlichen Sit-ups beseitigt die Wiege das Problem von Verletzungen, die durch unzureichend gute Übungstechnik verursacht werden. Durch das Design der Wiege können Sie die Bauchmuskeln von der Lenden- und Halswirbelsäule isolieren – dies ist besonders wichtig für Menschen mit Rückenschmerzen. Das Design ermöglicht die Durchführung verschiedener Übungen – 4 davon werden weiter unten in der Auktion beschrieben. Denken Sie daran, dass Muskeln wachsen, wenn sie maximal angespannt sind. Wenn Sie einen muskulösen Bauch haben möchten, lassen Sie die Muskeln während des Trainings nicht entspannen. REHABILITATION - Die Wiege wird auch für Menschen empfohlen, die eine Rehabilitation benötigen, z.B. bei Wirbelsäulenerkrankungen. Perfekt für Menschen mit Rücken- und Nackenproblemen.
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UNIVERSELL – die vorgestellten Übungsbänder sind ein universelles Zubehör, das sowohl beim Fitnessunterricht und bei der Physiotherapie als auch im Fitnessstudio und beim Training zu Hause und im Freien erfolgreich eingesetzt werden kann. 3 WIDERSTANDSSTUFEN ZUR AUSWAHL – das Übungsset verfügt über 3 Widerstandsstufen, die den Trainierenden die Möglichkeit geben, ihre Kraft zu steigern. Dank dessen können Sie sich nicht nur aufwärmen, sondern auch trainieren. FÜR ANFÄNGER UND PROFIS – ein Satz Übungswiderstandsbänder wird von Personal Trainern empfohlen und ist sowohl für Profis als auch für Anfänger nützlich, die ihr Abenteuer mit dem Training gerade erst beginnen.
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28 TRAININGSPOSITIONEN – Auf der Matte sind 28 Trainingspositionen für jeden Körperteil angegeben. Mit dem Planer können Sie sich an das Training erinnern und müssen nicht über die durchzuführenden Übungen nachdenken. DICKES, WASSERDICHTES MATERIAL - Die Matte besteht aus wasserdichtem PVC-Material, sodass unser Körper während des Trainings ohne Beschwerden trainieren kann. Die Matte ist bis zu 0,6 cm dick und ermöglicht schmerzfreie und angenehme Übungen. Es isoliert vom kalten Boden und verformt sich nicht.
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EINFACHE MONTAGE – Das Set lässt sich in weniger als einer Minute auf- und zusammenklappen. Öffnen Sie einfach den Koffer und klappen Sie ihn auseinander. Dabei werden die Sitze und die Oberseite, die gleichzeitig ein Koffer ist, geschützt. KOMPAKTE ABMESSUNGEN – nach dem Zusammenklappen nimmt der Tisch mit Sitzen wenig Platz ein und ist leicht, sodass wir ihn problemlos auf Reisen mitnehmen können. Es passt in einen Wohnwagen, ein Wohnmobil oder einfach in den Kofferraum. Der Tragegriff erleichtert zusätzlich den Transport. Es funktioniert sowohl auf Ausflügen als auch im Garten, auf der Terrasse. 4 PLÄTZE – das Campingset ermöglicht die Nutzung durch 4 Personen, sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Perfekt für eine Familie, die ein Picknick außerhalb der Stadt plant.
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HÖHENVERSTELLBAR – Durch die dreistufige Tischverstellung können Sie die Höhe individuell an Ihre Bedürfnisse anpassen; Dadurch ist der Tisch sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet und wir können ihn problemlos als Set bei einer Kindergeburtstagsfeier verwenden. EINFACHE MONTAGE – Das Set lässt sich in weniger als einer Minute auf- und zusammenklappen. Öffnen Sie einfach den Koffer, nehmen Sie die Stühle heraus und klappen Sie sie auf, klappen Sie die Beine aus und befestigen Sie sie. Die Tischplatte ist gleichzeitig ein Koffer, in dem wir die Stühle verstecken können. Der Tisch verfügt über Sicherheitsfunktionen, wodurch keine Gefahr besteht, dass sich der Koffer während des Transports nicht öffnet.
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